Скоро! 8 навыков для управления своей реальностью в этом безумном мире [Психодемия] [Ольга Сахарова]

[SHAREWOOD]

8 навыков для управления своей реальностью в этом безумном мире [Психодемия] [Ольга Сахарова]​

Описание:

Описание курса
Получите основополагающие знания о мета-навыках, которые помогут внести стабильные и контролируемые изменения в вашу жизнь. Вы осознаете, как каждый навык влияет на другой, и как их общее влияние приводит к практическим результатам в повседневной жизни, не просто делая вас более образованными.
Никаких принадлежностей не требуется для использования этих навыков, лишь ваш собственный разум. Курс не утверждает идеи типа «поддерживайте позитивное мышление» или «выйдите из своей зоны комфорта». Вся информация основана на принципах работы мозга.
Курс выходит за пределы простого психоанализа: не нужно посещать терапевта годами, чтобы начать использовать эти инструменты.

Целевая аудитория курса:
Те, кто активно стремится к личностному росту и не видит его предела. Или те, кто испытывает рост, но не видит значительных изменений в своей жизни.
Те, кто ценит структурированность и понимание. Никакой философии или эзотерики: все навыки и инструменты основаны на доказательствах, научных исследованиях и эмпирическом опыте автора.
Те, кто перегружен информацией из книг и социальных сетей о том, как вести свою жизнь и кто готов создать свою систему управления своей жизнью.

Что вы получите:
Понимание структуры мышления
Введение в 8 важных навыков для ежедневного улучшения жизни
Способность определить области, на которые мы можем влиять
Умение правильно поставить цели для достижения успеха
Знания о формировании жизненных процессов и получении от этого удовольствия
Понимание, как учиться на собственном и чужом опыте
Способы преодоления прокрастинации, самосаботажа, сопротивления и лени
Методы для стимулирования рефлексии и развития осознанности
Навыки противостояния мозгу, когда он "вводит нас в заблуждение"
Способности к эффективной коммуникации с другими людьми
10 уроков для самостоятельного изучения
Практические задания для оттачивания навыков

Кто ведет курс:
Ольга Сахарова. Опыт работы: более 11 лет. Коуч уровня PCC ICF с 2500+ часами одиночной и групповой коучинговой практики
Профессиональный ментор-коуч, сертифицированный супервизор для коучей, психолог
Супервизор по направлению «Коучинг» на платформе корпоративного благополучия «Понимаю».

Цена: 4990р.
Скрытая ссылка

Материал «8 навыков для управления своей реальностью в этом безумном мире [Психодемия] [Ольга Сахарова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.